Mejora la tolerancia a la frustración

Ten presente estas 6 claves para mejorar la tolerancia a la frustración.

Estas claves le permitirá afrontar de manera adecuada los problemas y limitaciones a los que se enfrenta a lo largo de la vida. Mantener una actitud positiva y reflexiva ante situaciones difíciles le ayudará a resolver de manera asertiva los problemas en cualquier contexto.