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En un entorno sedentario, los licenciados en Educación Física le apuestan a incentivar la práctica de la actividad deportiva

profesora de educación física con alumno

Expertos destacan la importancia de practicar actividad deportiva como un hábito saludable. Foto Shutterstock.

En la celebración del Día Olímpico, este 23 de junio, en un año en que se jugarán los JJ.OO. en París, es importante resaltar el trabajo que desarrollan los profesionales en Educación Física quienes motivan e impulsan a la práctica de actividad saludable en la sociedad.

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La actividad deportiva dejó de ser un espacio exclusivo para los atletas de alto rendimiento, y en la actualidad muchas personas buscan lugares como gimnasios, parques y centros de esparcimiento para practicar el deporte, ya sea como entretenimiento o para tener una vida más saludable.

Aunque la percepción señala que se ven gimnasios más llenos, para el profesor Andrés Rojas Jaramillo, docente del programa de Lic. en Educación Física, Recreación y Deporte, de la rectoría Antioquia Chocó de UNIMINUTO, las cifras de sedentarismo son altas y esto puede generar la proliferación de enfermedades.

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Pasamos de ser cazadores, recolectores a ser agricultores y con la llegada de la agricultura vino el sedentarismo. Y con el sedentarismo vino un montón de enfermedades crónicas no transmisibles: como la diabetes mellitus tipo 2, enfermedad coronaria, obesidad, sarcopenia y esas enfermedades pueden ser mitigadas a través del ejercicio físico,
así lo señala el profesor Andrés Rojas.

Ante este panorama del sedentarismo, el profesor afirma que en la actualidad los licenciados en Educación Física cobran mucha importancia para adelantar procesos enfocados en generar personas más saludables. “Pienso que los profesionales en Educación Física o en licenciatura en Educación Física van a ser algo así como los médicos del futuro, ya que van a ayudar a la prevención en temas de salud”.

Licenciatura en Educación Física

UNIMINUTO cuenta con programas enfocados en la formación de Licenciados en Educación Física. Foto Shutterstok.

Todo este auge de la pasión por la actividad deportiva no está ajeno al progreso de la tecnología y el movimiento de la Inteligencia Artificial, pues en el mercado se encuentran aplicaciones como los simuladores de anatomía y de fisiología, que ayudan a ver las cosas mucho más tangibles, a diferencia de tiempos anteriores en los que se debía recurrir a libros y herramientas análogas; todos estos avances apalancan nuevos procesos para la mejora de la estructuración de rutinas y en general, para toda la actividad deportiva.

“La tecnología aporta información inmediata, datos de buena calidad y todo un proceso de aprendizaje mucho mayor, además, el lenguaje de los jóvenes hoy en día es mucho más hacia la tecnología”, así lo desataca el profesor, quien es formador de los futuros licenciados en Educación Física en UNIMINUTO.

En el  Día Olímpico, que es una fecha muy especial para los licenciados en Educación Física, se enfatiza que la actividad física no se puede quedar en una moda, por el contrarios, esto debe ser es una necesidad biológica, pues está demostrado científicamente que cada vez se practica menos, según la Organización Mundial  para la Salud (OMS) solo una tercera parte de los adultos alcanzan los niveles recomendados de actividad física y una quinta parte de los adolescentes, así lo describe el profesor Rojas.

 

Ante la necesidad de mejorar las cifras del desarrollo de actividad física, los licenciados tienen el reto y una oportunidad laboral, pues están enfocados en concienciar a las personas de hacer actividad física. Para superar este desafío, se necesitan profesionales cada vez más preparados en las competencias que requiere esta profesión, en un mercado laboral cada vez más exigente.

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